Aujourd’hui l’entraînement ne suffit plus : la récupération, la stabilité énergétique et la clarté mentale sont devenues de véritables piliers de performance. C’est dans cette nouvelle vision que Bonjour arrive, une boisson française à base de champignons adaptogènes qui entend réinventer la manière dont sportifs amateurs et confirmés soutiennent leur corps au quotidien.
KESAKO les champi adaptogènes ? Ils viennent d’une famille de champignons connus pour une propriété unique :
ils aident le corps à s’adapter au stress, que ce soit celui d’un entraînement intense, d’un rythme de vie chargé ou d’un manque de sommeil.
Pas d’effet “coup de fouet”, pas de sédation.
Juste un soutien naturel pour stabiliser l’énergie, améliorer la résistance au stress et favoriser une récupération plus fluide.
Loin d’être une simple alternative au café, Bonjour propose un rituel naturel, pensé pour offrir énergie durable, digestion sereine et esprit clair ― sans nervosité, sans “rush” de caféine, sans inconfort digestif.
BONJOUR : Une marque engagée : naturel, traçabilité et efficacité
Ce qui distingue Bonjour, ce n’est pas seulement son goût ou son positionnement bien‑être : c’est la concentration exceptionnelle de sa formulation.
- 2 250 mg d’extraits de champignons adaptogènes biologiques par tasse (tout est bien indiqué au dos du sachet pour faire le meilleur dosage possible)
- Plus de 40 % de la composition en actifs
- Ingrédients 100 % naturels, vegan, sans lactose, sans gluten, sans sucre ajouté
- Fabriqué et testé en laboratoire français, avec analyses régulières (pesticides, métaux lourds, allergènes)
- Traçabilité complète et circuit court (De nos jours qui peut s’en vanter ? )
Pour les sportifs, cela signifie une chose : un produit sûr, contrôlé et optimisé pour un effet réel, pas une simple boisson tendance pour les réels 😉
Les champignons adaptogènes au cœur du concept : alliés naturels des sportifs
Les champignons adaptogènes utilisés dans Bonjour sont reconnus depuis longtemps dans la recherche sur le stress, la vitalité et la cognition.
Dans la pratique sportive, ils peuvent apporter un soutien complémentaire précieux.
Lion’s Mane (Hericium erinaceus)
Soutient la concentration, la mémoire et la clarté mentale.
Idéal pour les sports demandant précision, stratégie ou coordination.
Cordyceps
Traditionnellement reconnu pour améliorer l’endurance, la récupération et l’oxygénation. Rien que ça
Un allié en cas de fatigue chronique ou pour maintenir une intensité d’entraînement constante.
Chaga
Riche en antioxydants, il soutient les défenses naturelles et l’équilibre digestif.
Parfait en périodes de charge physique ou de saison froide.
Reishi & plantes apaisantes (dans la formule Camomille)
Aident à réduire les tensions et améliorer la qualité du sommeil.
Un atout important pour la récupération nerveuse des sportifs.
Bonjour, une gamme pensée pour s’adapter au rythme de chacun
Pour vous aider voici notre retours sur tous les goûts testés :
L’Original offre un léger goût rappelant la ricorée, associé à une base chocolatée. Même pour ceux qui n’apprécient pas particulièrement la ricorée, l’équilibre avec le chocolat crée une saveur harmonieuse en bouche.
La version Café offre une bonne alternative pour ceux qui apprécient le goût du café, même si les personnes très sensibles aux nuances y verront une différence. Cela permet d’avoir sa ration journalière de café, tout en diminuant énormément les conséquences de la caféine dans votre corps.
La version décaféinée est celle qui est consommé le plus par le sportif de la maison, notamment pour accompagner la réduction de la consommation de café et son effet après 16H. A noter : Bien que la version café soit fortement diminué en caféine, vous êtes certains dans la version deca de ne plus en consommer du tout.
Le Cacao, préparé avec du lait chaud, donne un résultat agréable et peut obtenir une mousse vraiment satisfaisante lorsqu’il est réalisé avec un mousseur à lait, dispo sur leur site.
La Camomille n’a pas encore été testée ici, mais elle devrait trouver facilement sa place dans une routine orientée tisanes et hydratation.
Enfin, la version Chocolat Gourmand ajoute une note de vanille et une touche de cannelle, pour un goût aromatique légèrement différent. Si vous aimez la version chocolat, les notes de cannelle qui se rajoutent ici devraient vous convaincre.
🌞 Pour un coup de boost stable et sans nervosité :
- Original : mocha léger, cacao et céréales torréfiées
- Café : notes de café arabica et céréales grillées
- Cacao : douceur type chocolat chaud, sans caféine
- Café Decaf
🌙 Pour accompagner la détente et le sommeil :
- Camomille : plantes apaisantes + Reishi, pour une fin de journée plus sereine
Toutes les recettes sont :
✔ sans gluten
✔ vegan
✔ sans lactose
✔ sans additifs ni conservateurs
✔ 2250 mg d’extraits adaptogènes
Pourquoi Bonjour intéresse autant les sportifs ?
1 Une énergie stable, sans crash
Contrairement à la caféine traditionnelle, qui peut provoquer agitation, tachycardie ou montée brutale suivie d’une chute, Bonjour propose une énergie progressive.
Idéal avant :
- un entraînement technique
- une sortie longue
- une session où la concentration prime
- une journée avec répétition d’efforts
2 Un soutien digestif précieux
Beaucoup de sportifs réduisent le café avant entraînement pour éviter l’inconfort gastrique.
Bonjour offre une alternative douce, sans acidité et enrichie en chaga, reconnu pour apaiser le système digestif.
3 Une clarté mentale qui fait la différence
Pour rester focus pendant un WOD, un tournoi, une séance de fractionné ou du renforcement technique :
Lion’s Mane + L-théanine (selon la formule) = concentration calme, sans agitation.
4 Un impact sur la récupération nerveuse
La formule Camomille, enrichie en Reishi et Passiflore, aide à favoriser un endormissement plus fluide et un sommeil plus réparateur.
Or, dans la performance :
➡ la récupération = la moitié du progrès.
5 Une habitude saine, facile à intégrer
Un seul geste, une tasse, sans sucre, sans additifs, avec une efficacité qui augmente avec la régularité.
Quels effets dans le temps ?
Là où Bonjour se démarque, c’est dans la progression naturelle de ses effets :
• Jours 2–3 : première différence
- digestion plus légère
- esprit plus calme
- nuits plus reposantes
• Semaines 2–3 : performances du quotidien
- énergie plus stable
- meilleure concentration
- esprit plus clair, plus organisé
1 mois et + : bien-être global durable
meilleure productivité et stabilité mentale
gestion du stress optimisée
défenses naturelles renforcées
Conseils Corffmag : comment intégrer Bonjour dans une routine sportive ?
Avant l’entraînement (30 à 45 minutes avant)
👉 Choisir Original, Café ou Cacao
Permet une énergie stable et une meilleure présence mentale.
Idéal pour les séances techniques ou les sports d’endurance.
Pendant les journées chargées
👉 Une tasse le matin pour éviter les à‑coups du café.
Permet de préserver clarté mentale et vigilance tout au long de la journée.
Après l’entraînement ou le soir
👉 Choisir la formule Camomille
Aide à apaiser le système nerveux et favoriser un sommeil optimal, essentiel pour la récupération musculaire.
En phase de charge ou de compétition
👉 Consommer régulièrement pendant 2 à 3 semaines
Les adaptogènes fonctionnent par régularité : les effets sont amplifiés dans le temps.
A savoir que toutes les infos sur le nombre de tasses à boire/jour ainsi que le grammage
Trouvez la boisson qui vous correspond
Au terme de cet article normalement les bienfaits de Bonjour n’ont plus de secret pour vous, alors rendez vous sur le site avec notre code : CORFF et surtout dites en nous des nouvelles en commentaires
Verdict CorffMag
Bonjour n’est pas une boisson “marketing” de plus. C’est une solution naturelle, en phase avec les besoins actuels : soutenir l’énergie, la digestion, la concentration et la récupération, sans stimuler excessivement le système nerveux.
Si Bonjour a été abordée ici sous l’angle du sport, c’est parce que c’est le cœur de notre magazine et que l’objectif est de vous apporter un maximum d’informations pour améliorer votre condition physique. Mais en réalité, il n’est pas nécessaire d’être sportif pour en boire : chacun peut tirer parti de ses effets au quotidien.
Le concept repose sur :
✔ une efficacité qui se mesure
✔ une formulation propre et transparente
✔ une qualité française irréprochable
✔ un goût qui invite a y revenir
Pour les sportifs en quête d’un compagnon quotidien autant pour l’entraînement que pour la récupération, Bonjour s’impose comme un allié surprenant, mais logique : puissant, naturel… et surtout durable.
Pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur petit‑déjeuner, favoriser un sommeil de meilleure qualité et diversifier leurs habitudes de boisson, Bonjour s’intègre facilement au quotidien de chacun.
Pas sûr des saveurs qui vous plairont ? Parlez‑nous en commentaires, on vous aidera à choisir.
Fans de nutrition ? Ça tombe bien, Chez Corff Mag on adore aussi en parler
