La Clifton, tout le monde la connaît. C’est un peu la valeur sûre chez Hoka, celle qu’on conseille les yeux fermés pour les sorties tranquilles. Mais voilà, Hoka a décidé de lui donner une petite sœur plus speed : la Hoka One One Clifton Pro. Et on peut vous dire qu’elle ne vient pas juste remplir les rayons pour faire jolie. On l’a testée, on l’a chronométrée (dans notre tête en tout cas), et on vous dit tout dans cet article.
Et pour ne pas se contenter de vous parler théorie, on a participé à un évènement organisé par Hoka & running conseil France pour tester la Clifton Pro : le Clifton Tour. Le principe est simple, la marque fait étape dans plusieurs villes de France pour permettre aux coureurs d’essayer la chaussure en conditions réelles, encadrés par des coachs. Nous, on était sur l’étape marseillaise.
Le 8 septembre 2026, l’étape marseillaise, celle ci etant derriere nous désormais, voici le récap des prochaines dates à venir :
Les prochaines dates du Clifton Tour
Vous n’avez pas pu venir à Marseille ? Pas de panique, l’aventure continue partout en France. Voici les prochaines étapes du Clifton Tour à ne pas manquer :
| Date | Lieu |
|---|---|
| 08.09 | Running Conseil La Rochelle |
| 15.09 | Running Conseil Ollioules |
| 15.09 | Running Conseil Orléans |
| 19.09 | Running Conseil Anglet |
| 23.09 | Running Conseil Nancy |
| 24.09 | Running Conseil Montpellier |
| 26.09 | Running Conseil Saint-Pierre (974) |
| — | Running Conseil Nice (date à confirmer) |
N’hésitez pas à vous rapprocher du magasin Running Conseil le plus proche de chez vous pour connaître les horaires précis et vous inscrire à la session. C’est gratuit, ça permet de tester la Hoka One One Clifton Pro en conditions réelles avec des coachs sur place, et franchement, c’est le meilleur moyen de savoir si cette chaussure est faite pour vous avant de passer à l’achat.
Au programme de cet evenement : direction le Parc Borély pour un bon échauffement, histoire de bien réveiller les muscles avant de se lancer. Ensuite, cap vers le stade Jean Bouin pour la partie la plus intéressante : un vrai test sur piste avec un demi-Cooper ou un 3000m, selon les groupes. Pour ceux qui ne connaissent pas ces protocoles, il s’agit tout simplement de tests de VMA (Vitesse Maximale Aérobie), qui permettent d’évaluer sa capacité à tenir un effort intense sur une distance donnée. De quoi mettre la Clifton Pro à rude épreuve dans des conditions proches de la compétition.
Et le verdict après ce test grandeur nature ? La chaussure tient largement ses promesses.
C’est pour qui, cette chaussure ?
Avant de rentrer dans le détail technique, posons les bases : à qui s’adresse la Hoka One One Clifton Pro ?
Si vous êtes un coureur régulier, voire confirmé, qui commence à vouloir grappiller quelques secondes au kilomètre sans pour autant sacrifier son confort, cette paire est faite pour vous. La Hoka One One Clifton Pro accompagne aussi bien les séances au seuil que les sorties longues en préparation marathon. Bref, du 10 km jusqu’au 42,195 km, elle fait le job sur route.
En revanche, si votre truc c’est plutôt le footing cool du dimanche matin sans se prendre la tête, on vous invite à jeter un œil à la Clifton 11 classique, qui reste plus douce et plus « pantouflarde »
Elle convient à tous les profils de coureurs
Ce qu’on a particulièrement apprécié lors de notre test, c’est que la Hoka One One Clifton Pro s’adapte vraiment à tous les niveaux, et ça, ce n’est pas si fréquent.
- Pour les débutants : elle reste confortable au quotidien tout en apportant ce petit côté dynamique qui donne envie de se challenger. Elle peut clairement accompagner une progression jusqu’à la compétition, sans avoir besoin de changer de paire entre-temps.
- Pour les coureurs plus confirmés, voire les pros : elle trouve toute sa place sur les joggings de récupération et les sorties où l’on a du temps devant soi, où le confort prime sur la performance pure.
- En usage quotidien, façon « sneakers » : autre point notable, l’absence de plaque dans la semelle. Ça veut dire une chaussure naturellement souple et confortable grâce à sa fameuse nouvelle mousse, sans la rigidité qu’on peut retrouver sur des modèles plus orientés compétition avec plaque carbone.
Ce qui change par rapport à la Clifton classique
La grande question qu’on se pose forcément : Clifton ou One One Clifton Pro, laquelle choisir ?
En gros, la Clifton normale c’est le confort avant tout, celle qu’on met pour enchaîner les kilomètres sans réfléchir. La Hoka One One Clifton Pro, elle, garde cette base moelleuse mais y ajoute une couche de dynamisme. On sent clairement que Hoka a voulu la rendre plus réactive, plus « vive » sous le pied, pour celles et ceux qui veulent progresser sans changer complètement de type de chaussure.
La technique, sans le jargon incompréhensible
On sait que les fiches techniques peuvent vite devenir indigestes. On vous décrypte donc les points clés de la Hoka One One Clifton Pro.
Le drop de 8 mm. (différence de hauteur entre le talon et l’avant du pied). Un drop de 8 mm est plutôt classique, ni trop plat ni trop prononcé, ce qui convient à la majorité des foulées.
La semelle Meta-Rocker. C’est LE terme qu’on retrouve souvent chez Hoka. Il s’agit d’une semelle avec une courbure étudiée qui pousse le pied à rouler naturellement du talon vers la pointe. Concrètement, ça facilite le déroulé du pied à chaque foulée et ça évite de « caler » sur l’avant-pied. Résultat : une transition plus fluide et plus rapide, notamment appréciable quand le rythme grimpe.
La mousse SCF EVA et la technologie ProGlide+. Sans rentrer dans un cours de chimie, disons simplement que c’est une mousse nouvelle génération, plus légère, qui offre un vrai rebond sous le pied. Ça se traduit par une sensation dynamique, presque comme si la chaussure vous aidait à relancer votre foulée après chaque appui.
Le Durabrasion Rubber et le Super Abrasion Rubber. Deux noms un peu barbares pour désigner en réalité deux caoutchoucs différents placés sur la semelle extérieure. L’un est positionné au talon pour résister à l’usure (c’est souvent la zone qui s’abîme en premier), l’autre équilibre performance et longévité sur le reste de la semelle. En clair, une chaussure pensée pour durer malgré les kilomètres.
Le poids. Avec 258 grammes en taille 42 constaté chez i-Run, la Hoka One One Clifton Pro reste dans une fourchette raisonnable pour une chaussure d’entraînement polyvalente. Elle n’est pas ultra-légère comme une chaussure de compétition pure, mais elle ne pèse pas non plus sur vos jambes en fin de sortie.
Et pour le confort au quotidien ?
L’empeigne (la partie qui recouvre le dessus du pied, pour ceux qui ne connaîtraient pas le terme) de la Hoka One One Clifton Pro est en mesh technique respirant. Concrètement, ça veut dire que le tissu laisse bien circuler l’air, ce qui évite d’avoir les pieds qui chauffent après 40 minutes de course. Un renfort au niveau du médio-pied (la partie centrale) vient sécuriser le maintien, histoire de ne pas sentir le pied « flotter » dans la chaussure pendant les phases d’accélération.
Points forts et point d’attention
-Une transition de foulée vraiment fluide grâce au Meta-Rocker
-Un excellent équilibre entre amorti et dynamisme
-Une tige respirante agréable sur les sorties longues
-Une chaussure disponible en 3 versions, dont une spécifique pour les pieds larges, ce qui est loin d’être anodin et permet à un maximum de coureurs de trouver leur confort.
Petit bémol :
Si vous cherchez avant tout de la douceur pure pour vos footings cool, la Hoka One One Clifton Pro sera peut-être un peu trop « vive » pour cet usage précis. Dans ce cas, la Clifton classique reste plus adaptée.
On vous montre tout ça en vidéo
Parce qu’une fiche technique c’est bien, mais rien ne remplace le fait de voir la chaussure en vrai, Serge a tourné une vidéo complète de présentation de la Hoka One One Clifton Pro. Vous verrez la semelle, le rendu de la tige, les finitions, et même le ressenti concret après plusieurs sorties avec. Foncez la regarder si vous voulez vous faire une idée précise avant de passer à l’achat.
Où se la procurer ?
La Hoka One One Clifton Pro est disponible dès maintenant au prix de 170€, en 3 versions différentes dont une pensée pour les pieds larges.
👉 [Running Conseil]
Vous hésitez encore entre plusieurs modèles ? N’hésitez pas à nous contacter directement, on est là pour vous aider à trouver LA paire qui correspond à votre foulée et à vos objectifs. La Hoka One One Clifton Pro pourrait bien être celle qu’il vous faut pour passer un cap dans vos entraînements.
